지역주민

20 명

2024/04/15 ~ 2024/04/26

초평동행정복지센터

임두빈

031-8036-8936

경기도 오산시 초평중앙로 77 3층대회의실

수강료 60,000원

교육 정보

탁구는 가장 좁은공간에서 가장 작은공으로 다양한 기술을 겨루는 섬세한 운동이며, 남녀노소 누구나 즐길수 있는 스포츠로 과격하지 않으면서도 운동량이 많으며 계절에 구애받지 않는 운동입니다.

 

1, 육체적 효과

.심폐지구력 (안정시 맥박수 감소)및 근력.근지구력증가

.순발력,유연성, 민첫성, 조정력 발달(반사 신경 기능 향상)

.성인병 및 골다공증 예방

2. 정신적 효과

.스트레스 해소 및 집중력 강화

.소속감, 성취감(만족감), 생활에 활기와 즐거움

.치매 및 우울증 예방

 

사업명 문화강좌

기관 초평동 행정복지센터

모집공고일 2024-04-08

1차신청기간 2024-04-15 09:00 ~ 2024-04-26 18:00   지역제한없음

선정방식 선착순

신청인원 및 정원 18/20명 (대기자 0/0명)

강사 황정원 

교육방법 오프라인

교육기간 2024-05-01 ~ 2024-08-21

교육일시 월,수 (19:00~21:00)

교육대상 (만 19세 이상 ~ 만 99세 이하)

교육장소 경기도 오산시 초평중앙로 77 3층대회의실

수강료 60,000원

수료율 %

준비물 -

재료비 -

문의 031-8036-8936

 

출처 : https://www.osanedu.go.kr/app/app0101/selectBsnsView.do